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バタフライ [トレーニング]

今日は、雨 雨 雨

昨日のバタフライの練習で、しっかり筋肉痛に・・・

ふくらはぎと、肩まわりが~

イタイ ~

ドルフィンキックはまだまだ

なめらかに動けません

先週より進歩したことは、泳ぎ始めの10㍍だけ

バタフライらしき泳ぎが出来るようになってきたことです

H.P01.jpg

 海の夕暮れ きれいです

 

 

 

 

 

 

 


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